Somos uma dupla formada por:
Uma Personal Trainner Camila Schultz, com um curículo vasto em cursos de especialização em diversas áreas do segmento da Educação Física e adjacentes.
- Graduada em Educação Física no UCL / RJ
- Especialista Em Cinesioterapia Funcional (Reabilitação com Treinamento Funcional)
- Formação em Bandagem Funcional (Kinesio-tape) - Reabilitação muscular e Ajustes posturais.
- Cursando pós-graduação em Cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico
- Cursando Pós Graduação em: Lesões e Doenças Musculoesquelética - Exercício Físico e Reabilitação
- Treinadora experiente, com 7 anos de vivência em treinamento pessoal e coletivo, com seu método de treinamento
- Cursos de atualização em Nutrição para Atletas, Nutrição para Emagrecimento e ganhos de Massa Magra, Prescrição de Exercícios para Musculação, Treinamentos Funcionais, Cross Training, Cross Figth, HIIT e HIIT Body Work, dentre outro.
- Excelência em Avaliações Físicas, com cursos para aprofundamento da área.
- Ex Atleta de Handebol
- Ex Atleta de capoeira.
- Experiência como Instrutora de Capoeira Kids
- Ex Atleta de Futsal
- Ex Atleta de Futebol Americano Tomahawk Flag Feminino
- Exeperiência como Preparadora Física Tomahawk e Titãs Flag faminino.
- Trabalhou com um grande número de atletas para ajudá-los a atingir suas metas de emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico.
E uma Graduanda em Educação Física, Massoterapeuta, Terapeuta Holística, Aromaterapeuta e Instrutora de Pilates Day Schultz, que resolveu mudar seu estilo de vida, e se apaixonou por essa área e também já está inserida no mercado sendo bem orientada e acompanhada, e com um currículo vasto em diversos cursos de atualização da área:
- Funcional Kids
- Cross Kids
- Bandagens funcionais para recuperação muscular - Kinesio tape
- Ginástica Localizada - Jump - Funcional - Ginástica de academia
- Treinamento Funcional
- Preparação Física Funcional
- Experiência de Treinamento de Força
- Experiência em treinamento funcional
- Experiência em aulas individualizadas
- Experiência em aulas Coletivas
- Ex Atleta de Futebol Americano (Flag)
- Co-criadora do método CahDay
- Massoterapeuta
- Terapeuta Holística
- Aromaterapeuta
- Instrutora de Pilates
E juntas criamos o INNOVATIVA TRAINERS Movimento e Saúde, onde mostramos a todos nossos alunos, tanto de maneira presencial e a distância que: Com Reeducação Alimentar ,Exercícios, é possível alcançar qualquer meta, seja ela para: Redução de Peso, Ganho de Massa Magra ou simplesmente por Qualidade de Vida.
Embarque nessa conosco! E veja que mudar de estilo de vida é muito mais fácil do que podemos imaginar!