INNOVATIVA TRAINERS
Sobre
Quem Somos
Somos uma dupla formada por:
Uma Personal Trainner Camila Schultz, com um curículo vasto em cursos de especialização em diversas áreas do segmento da Educação Física e adjacentes.
- Graduada em Educação Física no UCL / RJ
- Especialista Em Cinesioterapia Funcional (Reabilitação com Treinamento Funcional)
- Formação em Bandagem Funcional (Kinesio-tape) - Reabilitação muscular e Ajustes posturais.
- Cursando pós-graduação em Cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico
- Cursando Pós Graduação em: Lesões e Doenças Musculoesquelética - Exercício Físico e Reabilitação
- Treinadora experiente, com 7 anos de vivência em treinamento pessoal e coletivo, com seu método de treinamento
- Cursos de atualização em Nutrição para Atletas, Nutrição para Emagrecimento e ganhos de Massa Magra, Prescrição de Exercícios para Musculação, Treinamentos Funcionais, Cross Training, Cross Figth, HIIT e HIIT Body Work, dentre outro.
- Excelência em Avaliações Físicas, com cursos para aprofundamento da área.
- Ex Atleta de Handebol
- Ex Atleta de capoeira.
- Experiência como Instrutora de Capoeira Kids
- Ex Atleta de Futsal
- Ex Atleta de Futebol Americano Tomahawk Flag Feminino
- Exeperiência como Preparadora Física Tomahawk e Titãs Flag faminino.
- Trabalhou com um grande número de atletas para ajudá-los a atingir suas metas de emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico.
E uma Graduanda em Educação Física, Massoterapeuta, Terapeuta Holística, Aromaterapeuta e Instrutora de Pilates Day Schultz, que resolveu mudar seu estilo de vida, e se apaixonou por essa área e também já está inserida no mercado sendo bem orientada e acompanhada, e com um currículo vasto em diversos cursos de atualização da área:
- Funcional Kids
- Cross Kids
- Bandagens funcionais para recuperação muscular - Kinesio tape
- Ginástica Localizada - Jump - Funcional - Ginástica de academia
- Treinamento Funcional
- Preparação Física Funcional
- Experiência de Treinamento de Força
- Experiência em treinamento funcional
- Experiência em aulas individualizadas
- Experiência em aulas Coletivas
- Ex Atleta de Futebol Americano (Flag)
- Co-criadora do método CahDay
- Massoterapeuta
- Terapeuta Holística
- Aromaterapeuta
- Instrutora de Pilates
E juntas criamos o INNOVATIVA TRAINERS Movimento e Saúde, onde mostramos a todos nossos alunos, tanto de maneira presencial e a distância que: Com Reeducação Alimentar ,Exercícios, é possível alcançar qualquer meta, seja ela para: Redução de Peso, Ganho de Massa Magra ou simplesmente por Qualidade de Vida.
Embarque nessa conosco! E veja que mudar de estilo de vida é muito mais fácil do que podemos imaginar!
Tipos de Treinamento
- Reconhecemos que as necessidades de treinamento é primordial para uma vida ativa e saudável, e para acompanhar nossas sessões regulares de exercícios, também acompanhamos a alimentação de nossos alunos, ajustando a sua alimentação através de fotos das refeições hábituais em sua rotina alimentar, podendo haver substituições e até mesmo retirada de alimentos pobres em nutrientes de sua alimentação, para maximizar seus resultados de treinamento.
E oferecemos variadas formas de treinamentos: Individuais, Coletivos de maneira presencial e Treinamentos a Distância.
Atendemos desde crianças até a melhor idade ou até mesmo aqueles que buscam atividades fisicas para reabilitação.
- Nossas sessões podem ser realizadas: em academias, em casa, espaços ao ar livre como um parque.
Nossos tipos de treinamentos são:
- Treinamento de Força
- Cross Training
- Cross Kids
- Reabilitação
- Alongamento Passivo
- Treinameno Funcional
- Cross Fight
- Treinamento para Idosos
- Mat Pilates
- Massoterapia
Dentre outros.
Tenha certeza, que temos as habilidades para combinar o seu plano de treinamento e ajudar a alcançar seus objetivos enquanto se diverte.
Não importa se você está treinando para um evento atlético como uma maratona ou apenas quer entrar em forma para as férias de verão.
Nossa Missão
Alcançar o maior número de pessoas para que consigamos promover o bem estar e qualidade de vida, através de Exercícios Físicos, Reabilitação e da Reeducação Alimentar.
Galeria
Facilidades
Depoimentos reais dos alunos
Deus é bom o tempo todo, o tempo todo Deus é bom
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Em breve sua mensagem será respondida por um membro de nossa equipe.
Atenciosamente,
Duas Quase Fitness.